Stärkung bezeichnet den Prozess oder die Handlung, die darauf abzielt, etwas zu festigen, zu unterstützen oder zu fördern. Dies kann sich auf die körperliche, geistige oder emotionale Ebene beziehen. In einem körperlichen Kontext kann Stärkung durch gezielte Übungen oder Ernährung erfolgen, um Muskeln aufzubauen oder die allgemeine Fitness zu verbessern. Im psychologischen Sinne kann Stärkung die Entwicklung von Resilienz, Selbstbewusstsein und innerer Stärke fördern. In sozialen Zusammenhängen wird der Begriff häufig verwendet, um Maßnahmen zu beschreiben, die Gemeinschaften, Individuen oder Organisationen helfen, ihre Ressourcen und Fähigkeiten auszubauen, um Herausforderungen besser zu bewältigen. Stärkung impliziert also eine positive Entwicklung, die sowohl auf individueller als auch auf kollektiver Ebene stattfinden kann.
Ilka Bessin, früher bekannt als Cindy aus Marzahn, teilte ein bedeutungsvolles Foto von sich auf sozialen Medien, das persönlichen Mut und Authentizität hervorhob. Die Entscheidung wurde durch die Ermutigung ihrer…