Įkvėpimas – tai procesas, kai oras patenka į plaučius, leidžiantis organizmui gauti deguonį. Įkvėpimas yra pagrindinė kvėpavimo dalis, susijusi su oro judėjimu iš aplinkos į kvėpavimo takus. Šis procesas daugiausia vykdomas plaučių pagalba, kai diafragma ir tarpiniai raumenys susitraukia, sukurdamas neigiamą slėgį. Tai leidžia orui patekti į plaučius ir užpildyti alveoles, kur vyksta dujų apykaita – deguonis absorbuojamas, o anglies dioksidas pašalinamas. Įkvėpimas yra būtinas gyvybės palaikymui ir energijos gamybai organizme.
Ilka Bessin, anksčiau žinoma kaip Cindy aus Marzahn, socialiniuose tinkluose pasidalijo reikšminga savo nuotrauka, pabrėždama asmeninę drąsą ir autentiškumą. Šis žingsnis buvo įkvėptas jos draugės paskatinimo, kas paskatino Bessin skatinti…