Мотивація — це психологічний процес, який спонукає індивіда до дій, що сприяють досягненню певних цілей або задоволенню потреб. Вона є ключовим елементом у розумінні поведінки людей, їхньої активності та прагнень. Мотивація може бути внутрішньою (виникає з особистих цінностей, інтересів або емоцій) та зовнішньою (залежить від зовнішніх факторів, таких як нагороди, похвали чи тиск).
Вона охоплює широкий спектр чинників, включаючи бажання, цілі, інтереси та потреби. Мотивація також пов’язана з етапами, які проходить особа на шляху до виконання завдань або досягнення цілей, від усвідомлення необхідності дії дописанням дій у життя. Вона може впливати на навчання, роботу, спорт, творчість та багато інших сфер життя. Розуміння мотивації допомагає в управляти собою та другими, оптимізувати процеси навчання й роботи, а також підтримувати позитивну атмосферу у командах.
Ілка Бессін, раніше відома як Сінді з Марцану, поділилася значущим фотографією себе в соціальних мережах, підкреслюючи особисту мужність та автентичність. Цей крок був спровокований заохоченням її друга, що призвело Бессін…